老け顔の原因　くすみ対策・透明美肌

お肌のくすみが気になって、何をしても良くならない、、、。

 

20代の頃は気にならなかったのに、30代、40代、50代と年齢を重ねるうち、実感し始めるお肌のくすみ。

顔色が悪い、疲れて見えるなど、お肌の印象を悪くし、また実年齢より老けて見える原因にもなるので、エイジングケア世代にとっては悩みの種といえますね。

くすみをつくる原因は？？

血行不良です

疲れやストレス、運動不足、睡眠不足や冷え症・顔冷えが原因で、血液の流れが滞ると、お肌の組織や細胞に十分な栄養が届かなくなります。

また、リンパの流れも悪くなって、老廃物の排出がうまくできない状態に。

血行不良とリンパの流れの悪化は、顔のむくみをもたらしたり、お肌のターンオーバーを乱します。

 

くすみ肌を透明肌へ

 

• まず、身体を温めることが改善方法のひとつ。
  入浴や温かい飲み物、運動習慣などで、日頃から冷えないように注意しましょう。
  血行がよくなり、血液が流れやすくなります。
  年齢が上がると無理な運動よりも、ストレッチやウォーキングなど軽いものを取り入れましょう。
• また、蒸しタオルを使うことやフェイスマッサージも効果的。
  マッサージオイルやクリームを使って指のすべりをよくし、お肌を刺激しないようやさしく行うのがポイントです。

• さらに、くすみケアのためには、疲れやストレスをためず、十分な睡眠をとるなど、エイジングケアに取って大切な内側からのケア、生活習慣を見直すことも大切です。

 

コンジュプリンセスソープ｜美白石鹸

血行促進、デトックスで素肌を真から美しく

透き通るような素肌を実感いただけます。